<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://nerovique.over-blog.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[Cuisiner SANS lait NI soja  ]]></title>
        <link>https://nerovique.over-blog.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[Cuisiner SANS lait NI soja mais aussi  comment faire manger des l&eacute;gumes aux enfants.]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[QUE FAIRE AVEC ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/pages/QUE_FAIRE_AVEC_-3824330.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/pages/QUE_FAIRE_AVEC_-3824330.html</guid>
    <pubDate>Wed, 25 Feb 2015 19:56:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Trouver rapidement une recette à partir d'un légume ou d'un fruit. Il y a aussi quelques astuces pour faire manger des légumes aux enfants. Page en construction ;-) Recettes / Plaisir d'automne Comment faire manger ce légume aux enfants ? Que faire avec... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Comment remplacer ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/pages/Comment_remplacer_-1105345.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/pages/Comment_remplacer_-1105345.html</guid>
    <pubDate>Wed, 25 Feb 2015 14:02:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Comment remplacer de la crème fraîche ? Le fromage ? Le beurre ? Les yaourts ? La chantilly ? Le lait ? ... De nombreuses pistes sont proposées dans cet article.
Comment remplacer la crème fraiche ??? Souvent dans les recettes qu'on trouve, il y a de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les meilleurs desserts]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/pages/Les-meilleurs-desserts-3828763.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/pages/Les-meilleurs-desserts-3828763.html</guid>
    <pubDate>Wed, 25 Feb 2015 13:57:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les meilleurs desserts de mon blog ;-) Parce que OUI on peut être gourmand même si on mange SANS certains ingrédients ! Les desserts avec du chocolat : Cake banane chocolat Mousse au chocolat de ma Maman Les truffes au chocolat-noisette de Camille Crème... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les amandes en cuisine]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-l-amande-dans-tous-ces-etats-101544656.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-l-amande-dans-tous-ces-etats-101544656.html</guid>
    <pubDate>Wed, 25 Feb 2015 13:50:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il suffit d'un petit tour sur mon blog pour se rendre compte que j'aime beaucoup les amandes ;-) Les amandes ont de nombreuses propriétés dont celle d'être riche en minéraux (y compris du calcium !!!, pas mal pour ceux qui sont privés de lait) et il semblerait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Faire manger des légumes aux enfants]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-comment-faire-manger-ce-legume-aux-enfants-60217887.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-comment-faire-manger-ce-legume-aux-enfants-60217887.html</guid>
    <pubDate>Wed, 25 Feb 2015 10:55:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand on a un panier de légumes, on se demande souvent comment habituer les enfants à tel ou tel nouveau légume. 1) Il faut savoir que pour s'habituer à un nouveau gout, il faut le gouter au moins 15X !!! Et qu'en général, on abandonne avant :-( Conclusion... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Chufli&quot; maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-chufli-maison-103520539.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-chufli-maison-103520539.html</guid>
    <pubDate>Wed, 25 Feb 2015 10:55:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette librement inspirée du chufli trouvé en magasin. 50 g noix 50 g amandes 3 càs de graines de chanvre 3 càs de graines de tournesol 25 g de son d'avoine 80 g de crème de kokkoh (!!! Mélange de farines précuites : riz rond complet, riz doux, quinoa,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bouillon maison &quot;asiatique&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-bouillon-maison-asiatique-109532859.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-bouillon-maison-asiatique-109532859.html</guid>
    <pubDate>Wed, 29 Aug 2012 13:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand pour une recette on a besoin d'un peu de piment, d'un peu de gingembre, d'un peu de citronnelle, je trouve ca vexant de ne pas savoir comment utiliser rapidement le reste. J'ai trouvé une solution qui me permet de profiter de ces saveurs et de les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Granola. (&quot;sans&quot;)]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-granola-101028506.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-granola-101028506.html</guid>
    <pubDate>Wed, 07 Mar 2012 15:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[( Sans gluten, sans lactose, sans soja et sans oeufs. ) Ingrédients : 400g de miel 400g de compote (de n'importe quel fruit, pour nous ce fut compote de prunes) 4 càc de canelle (ou autres épices suivant votre humeur) --> Mettre tout dans un petit poêlon... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Carottes sanguines et vinaigrette pour carottes râpées.]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-carottes-sanguines-98768207.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-carottes-sanguines-98768207.html</guid>
    <pubDate>Tue, 07 Feb 2012 10:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Non, non, ne cherchez pas une nouvelle variété de carottes. Il s'agit de carottes râpées, mélangées à de la betterave râpée. J'ai estimé que la betterave passerait mieux si elle n'était pas identifiée. Chez nous les enfants ont déjà eu droit à des carottes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cramique]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-cramique-89522144.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-cramique-89522144.html</guid>
    <pubDate>Wed, 23 Nov 2011 15:09:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : 1kg de farine blanche d'épeautre (mais bon, une autre farine fera l'affaire aussi ;-) ) 3càc de sel 2càs de levain déshydraté (ou de la levure) 3 tasses de lait de riz (j'ai mesuré la tasse que j'ai utilisée, elle avait une contenance de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;cube&quot;de bouillon de légumes maison et &quot;sirop de radis noir&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-cube-de-bouillon-de-legumes-maison-89436511.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-cube-de-bouillon-de-legumes-maison-89436511.html</guid>
    <pubDate>Mon, 21 Nov 2011 12:52:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA["Petites conserves d'une ferme bio", édition "la plage" Dans le livre, plein de recettes pour faire des confitures, des fruits en conserve, des chutney, des légumes à l'huile ou au vinaigre, ... mais aussi des explications pour stériliser des bocaux,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trucs, astuces et recettes pour collations &quot;sans&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-trucs-astuces-et-recettes-pour-collations-sans-86523327.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-trucs-astuces-et-recettes-pour-collations-sans-86523327.html</guid>
    <pubDate>Fri, 14 Oct 2011 11:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Chez nous, les enfants ont régulièrement des fruits frais mais aussi des fruits secs que je place alors dans leur boite à collations. Les grandes aiment aussi avoir de temps en temps des graines de courges ( Sans gluten, sans lactose, sans soja et sans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau au carottes]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-gateau-au-carottes-86523101.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-gateau-au-carottes-86523101.html</guid>
    <pubDate>Fri, 14 Oct 2011 11:50:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et voila !!! Un régal ;-) On l'a préparé un mercredi après-midi. On en a mangé le mercredi à l'heure du goûter, le jeudi, les enfants en ont eu dans leur boite à collation et le vendredi, on a terminé ce qui restait au petit déjeuner ;-) !!! Utiliser... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un peu de tout : poisson, tartiflette et frisée !]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-un-peu-de-tout-71544029.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-un-peu-de-tout-71544029.html</guid>
    <pubDate>Tue, 12 Apr 2011 11:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette d'hiver super-bonne avec toutes sortes de légumes : Tartiflette aux légumes d'hiver. Cette recette, je l'ai faite régulièrement cet hiver. J'ai suivi la recette, c'est à dire que j'ai gardé les grands principes, mais sans respecter les proportions... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Que faire avec les choux ???]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-que-faire-avec-les-choux-66376509.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-que-faire-avec-les-choux-66376509.html</guid>
    <pubDate>Thu, 03 Feb 2011 14:51:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quiche à l'agneau et au chou vert Comment faire fleurir le chou chinois ? Potée au chou vert Pas de photo :-( Chou-rouge mi-cru de beau-papa. J'ai mis cette recette sur marmiton et vous pouvez y lire l'avis de quelques personnes qui ont suivi ma recette.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Saint-Nicolas se prépare]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-saint-nicolas-se-prepare-61475045.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-saint-nicolas-se-prepare-61475045.html</guid>
    <pubDate>Mon, 22 Nov 2010 08:42:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Saint Nicolas est allé faire ses courses ... Pas facile, pour lui de faire ses courses pour nous : Au total, pour tous les enfants, il y a les intolérances/allergies alimentaires suivantes lactose, soja, et maintenant le gluten doit lui aussi être surveillé.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Panais, céleri et fenouil]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-panais-et-celeri-59402370.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-panais-et-celeri-59402370.html</guid>
    <pubDate>Fri, 22 Oct 2010 10:16:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je mets un peu d'ordre dans mon blog : Aujourd'hui, liste des recettes avec panais, céleri, fenouil. Pas de photo Purée améliorée, patate, panais et carottes Salade de céleri rave Irish stew Céleri aux amandes grillées, à la façon de ma grand-mère Ca... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Irish stew d'Halloween]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-irish-stew-d-halloween-59358100.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-irish-stew-d-halloween-59358100.html</guid>
    <pubDate>Thu, 21 Oct 2010 16:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec comme légumes : 1 betterave, 2 navets, des carottes, et aussi du potiron. Au final, même les pommes de terre étaient oranges ;-) Et voici la recette : Ingrédients: -700g d'agneau (les morceaux dont on ne sait pas quoi faire, genre poitrine, collier,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Graines de courge salées]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-graines-de-courge-salees-59060150.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-graines-de-courge-salees-59060150.html</guid>
    <pubDate>Sun, 17 Oct 2010 10:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Graines préparées avec du poivre de cayenne, de l'origan, du paprika doux et en peu d'huile d'olive. Récolter et laver les graines, les épicer et ensuite 20 minutes au four, mélanger après 10 minutes. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Potirons, Potimarrons et Courges en tout genre]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-potirons-potimarrons-et-courges-en-tout-genre-58940689.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-potirons-potimarrons-et-courges-en-tout-genre-58940689.html</guid>
    <pubDate>Sun, 17 Oct 2010 09:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Irish stew d'Halloween Graines de courges salées Bricks à la courge du Berry Soupe au fenouil et à la courge inconue Beignet de courge Risoto au potimarron, basilic et tomate Soupe égyptienne aux lentilles et au cumin. Bolo végétarienne (on peut TOUT... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bricks au jambon d'Ardenne et courge sucrine du Berry]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-potiron-et-autres-58834989.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-potiron-et-autres-58834989.html</guid>
    <pubDate>Thu, 14 Oct 2010 14:49:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En un clic vous pouvez voir la version de Cléa, et celle de TitAnick. Avec en prime, chez TitAnick, un mode d'emploi pour plier les feuilles de bricks ;-) La courge sucrine du Berry Ingrédients : 1/2 courge* sucrine du Berry (mais n'importe quelle courge,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Purée améliorée : patates, panais et carottes.]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-puree-amelioree-patates-panais-et-carottes-58427965.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-puree-amelioree-patates-panais-et-carottes-58427965.html</guid>
    <pubDate>Thu, 07 Oct 2010 08:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[1 gros panais quelques carottes le même volume de pdt (même volume que les carottes + le panais) Peler, laver et couper en petits morceaux. Faire cuire avec de l'eau salée (jusqu'à mi-hauteur des légumes, c'est assez). Quand les légumes sont tendres,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Plaisirs d'automne]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-plaisirs-d-automne-38343963.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-plaisirs-d-automne-38343963.html</guid>
    <pubDate>Tue, 05 Oct 2010 14:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une petite sélection pour cuisiner nos fruits et légumes d'automne : Une photo de Sophie ;-). A B Avec des betteraves: Betteraves aux oignons Boulettes semi-végétariennes C Avec des carottes: Carottes cuites à l'étouffée Pizza aux topinambours,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tajine de légumes du soleil ;-)]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-tajine-de-legumes-du-soleil-57809542.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-tajine-de-legumes-du-soleil-57809542.html</guid>
    <pubDate>Tue, 28 Sep 2010 11:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans un plat allant au four , déposer un lit d'oignon trancher fin les tomates, aubergines, courgettes,poivrons disposer les légumes su r le lits d'oignons sel poivre thym laurier ail finement haché un fin filet d'huile d'olives enfourner a feux très... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Poires au sirop]]></title>
    <link><![CDATA[https://nerovique.over-blog.com/article-poires-au-sirop-57819145.html]]></link>
    <guid>https://nerovique.over-blog.com/article-poires-au-sirop-57819145.html</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Sep 2010 14:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[2l d'eau 2 càs de thé blanc 400g de sucre de canne 2 kg de poires en petits morceaux Faire bouillir l'eau, ajouter le thé et laisser chauffer pendant 5 minutes. Éteindre et filtrer. Ajouter le sucre et les fruits, faire chauffer 10 minutes (ou un peu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[nerovique]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

